Völlig Tot vom Radfahren und der „neuen“ Gymnastik.
einmal Morgens und dann gegen Abend. Ausser Krämpfe in beiden Waden und Oberschenkeln bisher kein spürbarer erfolg zu verbuchen….
Da stellt sie wie so oft die frage ob es an den Muskeln liegt oder Tatsache nur der Kopf ne fehlerhafte Rückmeldung gibt???? (ich denke ich kenne die Antwort)
Na ja wenigstens geht das auf- und absteigen aufs Fahrrad schon wieder recht normal…. Teilerfolg!!!